なぜ夢を見てしまうのか？

夢を見る理由について

夢を見る理由にはいくつかの説があり、一般的には人間が日常生活で経験した出来事や脳内に蓄積された様々な情報を整理するために夢が生じると言われています。この過程では、過去の記憶や最近の記憶が相互に結びつき、睡眠中にそれらが処理されることで、物語のような形で映像として現れるのが「夢」です。