なぜ夢を見るのか 心理学?

なぜ夢を見るのか 心理学?

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夢を見る理由について

夢を体験する理由は多様な説が存在しますが、一般的には、人間は日常生活での出来事や脳に蓄積された情報を整理するために夢を見ると考えられています。

脳内に保存された過去の記憶や最近の経験が相互に関連し、それが睡眠中に処理されて物語となり、映像として現れるのが「夢」です。

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