二度寝が気持ちいいのはなぜ？

二度寝の快感の理由

二度寝をしている間、視覚や聴覚は通常の睡眠と同様に周囲の刺激から遮断されますが、その遮断の程度は浅くなります。このような状態が、まるで体が浮いているかのような感覚を引き起こし、それが心地よさをもたらすのです。