人はなぜ夢を見るのか？

夢を見る理由

人間が夢を見る理由についてはさまざまな説がありますが、一般的には、日常生活で経験した出来事や脳内に蓄えられた情報を整理するために夢が生じると考えられています。脳に蓄積された過去の記憶や最近の情報が結びつき、それらが睡眠中に処理される過程で、夢という形で映像化されるのです。