夢だとわかってる夢ってどんな夢？

明晰夢とは

明晰夢は、夢を体験している最中に「今、自分は夢を見ている」と感じるタイプの夢です。こうした夢を見る人々の中には、「これは夢である」と意識しつつ、その夢の内容を自在に操ることができる人もいるのです。