夢で泣いたら現実でも泣いてた。なぜ？

夢の中で泣き、目が覚めたら実際に涙が流れていた場合、

あなたは強いストレスや疲労、不安を抱えていることを示しています。しかし、夢の中でも現実でも涙を流すことによって、ストレスの解消が図られます。目覚めてからも泣いている状態は、心のデトックス効果が続いていると理解してください。