妊婦が左向き寝をすると赤ちゃんが苦しくなるのはなぜですか？

妊婦の寝る向きについて

左側を向いて寝ることで、子宮が左に位置する丈夫な動脈の上にずれるため、血管が圧迫されにくく、血圧の低下も少なくなります。とはいえ、左を向いて寝なければ必ずしも赤ちゃんが苦しくなるというわけではありません。妊娠30週目までは子宮の大きさもそれほど大きくないため、寝る向きは特に気にしなくても問題ありません。