怖い夢を続けて見続けるのはなぜですか？

悪夢の原因について

悪夢をきっかけとする要因には、日常生活におけるストレスや不安、事故や怪我などの出来事、睡眠不足、そして薬物やアルコールの摂取などが含まれます。また、内科的な疾患や心不全、がん患者においても悪夢が見られることがあります。さらに、性暴力によるトラウマが影響を及ぼすこともあります。