明晰夢とはどんな夢ですか？

明晰夢とは何か

さて、「明晰夢」とは具体的にどのような夢を指すのでしょうか。明晰夢は、自分が夢を見ているという認識を持ちながら体験する夢のことです。明晰夢を体験する人の中には、「これは夢だ」と気づきつつ、その夢の場面や出来事を自在に操ることができる方もいらっしゃいます。