明晰夢にはどんなデメリットがありますか?By James Holloway / 2024-11-14 明晰夢にはどんなデメリットがありますか? ベストアンサー 明晰夢の欠点恐ろしい夢を鮮明に体験する可能性がある。脳と身体が十分にリラックスできないことがある。心身の調和を崩すリスクが高くなる。