毎日夢を見るのはストレスが原因ですか？

夢を見る原因について

最近、毎日夢を見ることがある人は、日常生活の疲れやストレスが蓄積されている可能性があります。これは、脳が眠っている間に日中のストレスを処理しようと努めているためです。そのため、この状態にあるとき、心身は休んでいても、レム睡眠の状態にある脳は覚醒しており、しっかりとした休息感が得られないことがあります。