繰り返し見る夢 なぜ？

夢の繰り返しの理由

ニールセン教授をはじめとする研究者によれば、同じ夢を繰り返し見るのは、寝ている間に困難な出来事を処理する脳のメカニズムが関与していると考えられています。最新の研究では、夢は感情調整に寄与し、特に感情的な内容を持つ夢は、強いストレスを感じた出来事を処理していると解釈されています。