金縛り なぜ幽霊？

金縛りの原因

レム睡眠の際、身体の筋肉はリラックスしており動かすことができませんが、脳は非常に活発に働いているため、夢を体験します。このため、レム睡眠から目覚めると「体が動かない」「幽霊が近くにいる」といった幻覚を伴う金縛りを感じることがあります。