ジャーキング現象はストレスが原因ですか？

ジャーキング現象の原因は何ですか？

ジャーキングが発生する理由は、まだ完全には解明されていませんが、主に寝入りばななどの浅い睡眠の際に起こることが知られています。特に、極度の疲労や強い精神的ストレス、さらには不快な睡眠姿勢が影響することが多いようです。