女性のストレス症状は？

女性のストレス症状について

女性はホルモンの変動の影響を受けやすく、そのため気分や身体の調子に変化が生じることがあります。ストレスが適切に解消されない場合、自律神経のバランスが崩れ、以下のような症状が現れることがあります。

• 疲れ目
• 食欲不振
• 頭痛
• めまい
• 吐き気
• 微熱
• 多汗
• のぼせ
• 皮膚のかゆみ
• 喉の違和感
• 動悸・息切れ
• 腹痛
• 下痢
• 腰痛
• 肩こり
• 手足のしびれ