悪夢障害を治す方法はありますか？

悪夢障害への対処法

悪夢障害に対しては、様々なアプローチが考えられます。外来診療では、カウンセリングやストレス軽減の方法に関する相談が行われます。

特に、心的外傷後ストレス障害に関連する悪夢には、イメージリハーサル療法が効果的とされています。加えて、認知行動療法や自律訓練法も実施されることがあります。

さらに、薬物療法としては、睡眠導入剤や抗うつ剤、非定型抗精神病薬などが選択肢に入ります。