眠れない時、羊の数え方は？

羊を数える理由

昔から、眠れないときには「羊を一匹、二匹...」と数えることが眠気を誘う方法として知られています。しかし、実際にはその数え方によって逆に目が覚めてしまうこともあるようです。では、なぜ数えられているのが「羊」なのでしょうか？本来、この方法は英語では「one sheep, two sheep...」と表現されます。