過去の嫌な記憶がフラッシュバックするのはなぜですか？

フラッシュバックの概要

時折、嫌な思い出が突然蘇り、苦しさや辛さを感じる現象を「フラッシュバック」と呼びます。この現象は、予期せぬ瞬間に起こり、忘れようと努力しても簡単には頭から消えません。フラッシュバックは、急性ストレス障害（ASD）や心的外傷後ストレス障害（PTSD）に関連づけられる症状の一つです。