水の4つの役割は？

水の役割について

１．運搬：腸によって吸収された水分は血液に変わり、全身へ栄養素や酸素を運搬します。

２．排泄：体内で不要な物質（老廃物）をおしっことして体外に排出します。

３．体温調節：汗をかくことで体温を適切に保つ役割を果たします。

４．体内環境整備：身体の機能を最適化するのに貢献します。